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ルッコラ
(ロケット)


1年草

Eruca sativa.
地中海沿岸
アブラナ科
キバナスズシロ属

5段階ののうち
が多いほど難かしい
ロケット
開花:
4月中旬〜7月頃


収穫:(葉っぱの部分)
4月〜8月頃、11月〜5月中旬頃


この植物に関するQ&A
▲育てていて困ったら押してください。





光・植え場所: 日当たりの良い場所を好みます。種を簡単に採取することができます。
秋まきしますと、冬場でも葉っぱを収穫できるすぐれものです(^-^)
水: 植えつけ後は、たっぷり与える。
株がしっかりとしてきたら、過湿に注意してください。
水切れすると下葉が黄色くなってきますので、夏場の水切れに注意されてくださいね。
土: 水はけの良い肥沃な土。
種まき: (春まき)3月中旬〜6月頃
(秋まき)9月〜10月中旬頃
屋外でまく場合は、霜の心配がなくなってから蒔いてください。
肥料: 3月中旬〜6月頃、 9月〜10月頃
保存法:

葉っぱをカットし、サラダなどに利用してくださいね♪

利用法: サラダに大活躍♪良く中国料理の炒め物で登場してくれますよね♪サンドイッチなど!
効能: ビタミンCやEが多く含まれます。栄養価が高く、利尿作用、消化促進にOK!血液がきれいになるとも言われています。

解 説

<私の難易度?>

難易度の基準:が多いほど、管理が難かしいです。
は、5個が最高です。(5個は、かなり難かしめで、上級者向け)
(例)   
★★★★: やや難しめ
★★★  : 普通
★★    : やや簡単




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